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这3件事伤孩子脾胃,难怪上幼儿园三天两头生病,宝妈别不当回事

发布时间:2020-01-07 21:28:15

摘要: 原标题:这3件事伤孩子脾胃,难怪上幼儿园三天两头生病,宝妈别不当回事 已经进入秋季,天气不再燥热,尤其是一早一晚,非常凉爽,孩子们也陆陆续续开学了,宝妈们就落得清闲了,可是,表妹这两天却急得不行:小外甥女从8月中旬开始上幼儿园,...

这3件事伤孩子脾胃,难怪上幼儿园三天两头生病,宝妈别不当回事

原标题:这3件事伤孩子脾胃,难怪上幼儿园三天两头生病,宝妈别不当回事

已经进入秋季,天气不再燥热,尤其是一早一晚,非常凉爽,孩 媒体发布平台子们也陆陆续续开学了,宝妈们就落得清闲了,可是,表妹这两天却急得不行:小外发稿平台甥女从8月中旬开始上幼儿园,到现在小病不断,感冒软文网、发烧轮流来,都一个月了,隔三差五就得请假。

其实,这事儿很多宝妈都感同身受,好像宝宝上了幼儿园,就触发了生病的“开关”,这到底是为什么呐?最主要的原因是伤了孩子的脾胃。很多宝妈觉得是接触的小朋友多、环境复杂,细菌、病毒容易传播,但这都不是最主要的,细心的老师通过观察发现,容易感冒、反复生病的孩子,都是平时消化不好、脾胃处理问 网站发稿题的。

宝宝刚出生的时候,脾胃还是“半成品”,虽然形态发育完了,但是功能非常薄弱,所以一开始只能吃母乳,逐渐再往辅食、“大人饭”过渡,但是这个过程也是孩子发育最快速的时期,需要脾胃处理食物,获取营养,稍有不当,就会受伤,一旦脾胃虚弱,气血生化不足,肠道免疫力下降,孩子就容易生病。

这3件事伤孩子脾胃,难怪上幼儿园三天两头生病,宝妈别不当回事

1、大鱼大肉“改善生活”

在宝妈眼里,孩子在幼儿园里上学又累、还吃不好,所以需要改善生活,吃点好的、有营养的。但实际上,随着生活水平提高,现在的孩子饮食已经足够丰盛,俗话说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”,油腻难消化的食物会给孩子稚嫩的脾胃增加负担,导致消化紊乱,体内津液代谢失常,也容易上火。

2、午饭着急“好胜心强”

古语有:“吃饭须细嚼慢咽,粗快则只为糟粕填塞肠胃耳”,但是幼儿园老 新闻发布平台师为了让孩子乖乖吃饭,都会用比赛、奖励小红花的方式鼓励孩子,有的孩子好胜心强,想得到老师表扬,在家吃饭磨叽、吃得少,到了幼儿园吃饭却又快又多,食物在口腔中停留时间短,唾液分泌少,也会影响消化系统工作,导致脾胃受伤。

3、分享甜腻的软文推广糖果零食

孩子对糖果等零食完全没有免疫力,但是大部分零食都没营养,还会影响媒体发稿平台孩子食欲,给脾胃增加负担的,尤其甜食滋腻生湿,所以很多宝妈在家都不让孩子吃,但是到了幼儿园,鼓励孩子分享零食的,个别宝妈也会给孩子带零食去幼儿园,这种行为也会给脾胃带来损伤,尤其是本身有点上火、咳嗽的孩子,在幼儿园经不住诱惑,吃了零食,就会让病情加重。

想让孩子脾胃好、少生病,家长可以从“吃”上入手:

1、口味淡:孩子的脾胃稚嫩,运化能力有限,油炸、烧烤、火锅等肥腻的食物要少吃,按照营养膳食金字塔,合理的摄入各种营养,可以多吃果蔬等清淡的食物。

2、主温热:脾胃怕凉,喜欢温热,养护孩子的脾胃,就要让孩子多喝温热的水,吃热食,尤其是现在已经秋季,少吃生冷的瓜果,不能再 新闻发布网吃冰淇 发布新闻平台淋、喝冷饮的,常煮点小米粥、山药南瓜粥等给孩子喝。

3、喝金棘:从吃辅食开始,隔三差五给孩子喝点金棘末,能促进孩子脾胃的发育,增强消化和 软文平台运化功能,清理积食,改善肠道免疫力,让孩子消化好、食欲佳,上幼儿园之后也少生病。

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