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分离焦虑和安全感有啥关系?有交集也有区别,这个年龄是分割点!

2019-09-02 来源: 责任编辑:小编 点击:9576

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分离焦虑和安全感有啥关系?有交集也有区别,这个年龄是分割点!

文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享)

当妈后整日和宝宝相处的过程,会让宝妈感到感到疲倦的同时,也感到些许安逸,那份安逸来自宝宝对妈妈的爱,是母子间最亲情的连接,孩子会渴望妈妈时时刻刻陪在身旁,妈妈也不愿离开孩子。

可并没有那么多的全职妈妈,能够时时刻刻陪在宝宝身边,养育宝宝成长,为了生活为了生计,大部分宝妈需要在合适的时间,出去重新工作贴补家用,如此就宝宝就会很难过,很伤心,随之而来的也是那说不清道不明的分离焦虑。

分离焦虑和安全感有啥不同?

很多宝妈会认为宝宝之所以会有分离焦虑,是因为缺乏安全导致的,只能说这个说法只说对了一小半,一般的分离焦虑指的是和亲人分离时刻,宝宝表现出的各种不满不快,抗拒的情绪表现。一般在宝宝半岁左右出现,一岁半到两岁之间最闹心,此刻的宝宝会因为妈妈或是宝宝的外出而歇斯底里的哭泣,很多宝妈宝爸不忍心只能时刻守在宝宝身边。

宝宝的这种分离焦虑,是这个年龄段特有的功能,几乎处于自动模式,只要亲密的人离去,就会自动开启,这种大哭大闹阻止父母离去的方式,是宝宝用来反抗的一种手段,他们会利用这种手段阻止父母离开自己,也更进一步说明了宝宝对父母的爱很深切。

在宝宝分离焦虑的年纪,也就是2-3岁之间,这种情感和缺乏安全感有一定的焦急,但并不完全,爸爸妈妈离开自己身边,宝宝会害怕恐惧,这是安全感匮乏导致的,但同样,不允许爸爸妈妈离开,也有爱的依靠和依恋的关系,所以安全感只是分离焦虑感情的中的一分子。

这个年龄是安全感和分离焦虑的分割点,如果超龄1岁仍有分离焦虑,宝妈要重视

一般的分离焦虑有三个时期,从最初的大闹反抗,到对父母失望伤心,到最后的坦然接受,这都是一个过程,一般这个过程会在三岁左右,也就是说,三岁以上的宝宝基本上可以坦然的走出分离焦虑,和爸爸妈妈友好告别,安静在家等待父母的归来。

可如果超过三岁很久,宝宝仍然有严重的分离焦虑,不肯父母外出离开自己身边,很可能就是严重缺乏安全感,孩子的心理需要妈妈及时疏通,可能伴有“依恋恐慌”,会很胆小懦弱,甚至引发自闭,父母要给予足够的重视。

帮助孩子摆脱分离焦虑,最好的办法就是劝解,强行分离很残忍

年幼的宝宝不明白父母的心思于想法,长期和父母相处的过程中,他们会天真的人物父母会时时刻刻陪在自己身边,所以父母强行摆脱孩子的行为,不仅对孩子很残忍,而且会伤害孩子幼小的内心,使得孩子安全感丢失,开始对周围的一切产生陌生感和恐惧感。

最好的办法是循序渐进的劝解,告诉孩子自己外出的目的,和归来的时间,给孩子准备好当天所可干的事情,让孩子完成一些任务的同时,等待爸爸妈妈的归来。同时要学会缓解孩子的内心压力,用孩子喜欢的事情转移他们的注意力,平复他们焦躁不安的情绪很关键,只有这样,父母说的话孩子才能听得进去,并且去执行。

不要一味的妥协,那样是在害孩子

很多宝妈不忍看宝宝伤心难过,索性就辞去工作时时刻刻陪在孩子身边,这样其实对孩子也是一种伤害,属于太过溺爱的一种表现,孩子会觉得天大地大自己最大,父母会时时刻刻陪在自己身边,会让孩子丧失独立性和思考力。所以适度的分离有利于孩子的健康成长,家长别舍不得。

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